Program Kepelatihan

Jadwal Latihan:

UKM Badminton mengadakan latihan sebanyak 3 kali dalam seminggu. Jadwal latihan badminton sebagai berikut:

  • Hari : Selasa dan Kamis

Pukul : 19.00 s.d. 22.00

Tempat : Gedung Serba Guna (GSG)

di Kampus B UNAIR

Pelatih : Bpk. Eddy (dari Surya Naga)

  • Hari : Sabtu

Pukul : 09.00 s.d. 14.00

Tempat : GSG

Materi Latihan:

Dalam meningkatakan kemampuan badminton para anggota, UKM Badminton menggunakan materi latihan dalam 2 sesi, yaitu:

Sesi Pertama

  • Streatching

Yaitu melakukan perenggangan otot agar tidak mengalami kram pada saat latiha.

  • Shadow

Yaitu gerakan memukul dengan raket tanpa menggunakan shuttlechock. Latihan ini berfungsi untuk stamina dan langkah pemain agar lebih efisien atau efektif dalam melakukan pertandingan.

  • Memindahkan Shuttlechock

Fungsi latihan ini hampir sama dengan latihan shadow

Sesi Kedua

Dalam sesi ini berisikan materi inti dalam permainan badminton, yaitu:

1. Lop

2. Smash

3. Netting

4. Drop Shoot

5. Defens,dll

Game (Permainan)

Game dilakukan setelah materi latihan diberikan kepada para anggota UKM Badminton. Hal ini dimaksudkan sebagai simulasi dalam melakukan pertandingan seperti UKM Cup, Dies Natalis, Rektor Cup, dan kejuaraan-kejuaraan lainnya

Latih Tanding Bersama

UKM Badminton akan melakukan latih tanding bersama dengan universitas-universitas lainnya. Latih tanding bersama dilakukan setiap 2 – 3 bulan sekali. Program ini bertujuan untuk mengasah mental bertanding anggota UKM Bulutangkis serta meningkatkan antusiasme bertanding tiap anggota UKM Bulutangkis. Selain itu, program ini juga bertujuan untuk mempersiapkan diri guna mengikuti turnamen – turnamen antar universitas di Indonesia

Badminton League (B-League)

Liga untuk kalangan UKM Badminton sendiri. Liga ini diharapkan sebagai ajang kebersamaan para anggota UKM Badminton. Liga ini juga sebagai salah satu ajang seleksi pemain yang akan melakukan pertandingan dalam kejuaraan-kejuaraan universitas dan fakultas.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s




%d bloggers like this: